Transforme sua rotina com nutrição esportiva leve e inteligente.

Resultados reais sem extremismos, com um plano alimentar que se adapta à sua vida, e não o contrário.

Prazer! Eu sou a...

Natália Schierholt

Sou nutricionista especializada em Nutrição Esportiva e apaixonada por ajudar pessoas a descobrirem o melhor do próprio corpo — com equilíbrio, prazer e constância. Acredito que comer bem não é sobre restrição, mas sobre entender a sua rotina, seus objetivos e sua individualidade. Com experiência e formações na área esportiva, desenvolvi uma metodologia prática e personalizada para te ajudar a evoluir com leveza e estratégia.

Nutrição sem radicalismo. Resultados com propósito.

SERVIÇOS

Saiba como posso te ajudar. Cada plano é único, porque cada pessoa é diferente.

Plano alimentar personalizado:

Adaptado à sua rotina, gostos e objetivos.

Avaliação física detalhada:

Para acompanhar sua evolução real.

App exclusivo:

Acompanhe o plano, registre suas refeições e tire dúvidas direto comigo.

Atendimento online ou presencial:

Onde você estiver ou em Viamão e Rolante (RS).

Nutrir é um ato de autoconhecimento.

Quando você entende seu corpo, tudo flui com mais leveza.

CONTATO

Agende sua consulta e comece sua evolução hoje.

© 2025 Natália Schierholt | Desenvolvido por Welton Cafezeiro